葉子流浪記

我以前是很少在擦身體乳的,要乾就乾吧,反正穿衣服通通蓋起來就好了. 不過後來來到德州,乾癢情形頻繁起來,特別是過敏季節,一癢起來,真想把皮給剝掉,非常難過. 可憐的皮膚,原來因為乾燥有小細紋,還要忍受我的爪痕. 所以,還是乖乖擦乳液吧. 至於妳一定想問我,妳真的擦這麼多罐? 是的,我塗乳液很暴力的,而且我用的東西都不貴,大部分都是幾塊錢而已,所以用起來也不心疼. 東壓西擠,一下子就要換新的了. 身體乳液,護足護手等等,都沒甚麼sample可以用,這些都是我買來,一點一點擠光的. 年紀大了,皮膚很容易就不開心了,只好灑錢買點滋潤,讓她們開心囉! 先寫這一篇吧,因為我還很多罐勒...LOL~
(護手)Aveeno Intense Hand Cream-- 5 oz
這個我之前很愛用,用掉兩罐,觸感就跟它的身體乳差不多. 那時候會買這個是因為它不油,而且不會因為洗手就洗掉,還滿適合我這種雜物很多,沒事就在洗手的人. 這罐用完後我就再也沒買護手霜,因為我還滿常在擦乳液的啦,而且真的很乾我就把護脣膏拿起來塗一塗,反正這個護手霜原理就是擦凡士林塗甘油阿!
(護手)Neutrogena Hand Cream, Fragramce-Free -- 2 oz
我來米國的第一條護手霜就是路德清,因為在台灣就很信任它,來到它的母國也一定用. 這個護手霜我也是用了兩罐,現在有新版的,我當時用的是舊版無香的. 就是很單純的半透明油油狀,很像透明唇凍. 擦起來就是滋潤,後來因為常洗手,要一直捕擦,覺得很煩才換Aveeno. 換了Aveeno卻又想念它,因為它比較小,比較好帶啦... T_T

 
上次回台灣,大抵上一半的日子都在下雨. 濕濕冷冷,蟲寶貝老公公都要穿衣服,老人比較怕冷啦! 後來終於開晴了,溫度回升,蟲寶貝就可以暫時不用衣服. 不穿衣服不綁腳,行動自在的他顯得特別開心. 又剛好前一天才洗完香香,全身澎澎的,像隻小狐狸一樣. 我看喜餅盒上的蝴蝶緞帶很漂亮,就帶在他頭上,想當然他是100個不願意,頭一直歪要把它弄掉,我好說歹說,他一點也不開心,最後索性整隻躺在沙發上,最後還裝了一臉"我好可憐"的表情,害我被娘親念了幾句,還詛咒我老了被我小孩她孫子帶蝴蝶結在頭上. 吼,我要是像他這麼可愛,有甚麼關係哪?
 
蟲寶貝看起來圓圓一隻,好像是個愛吃鬼. 他只是毛多,其實很瘦,牙齒剩沒幾顆的他,連吃飯都要陪他,不然他站在他的小盆子想一想,就轉頭不吃了. 蟲寶貝阿,想,好像不會飽耶,要吃才會飽捏. 老了,味口不好,賣相不佳的乾飼料他一聞到就轉身走了,即使把飼料搗成粉,他根本一點興趣都沒有,只好長期吃西莎了. 把西沙溫熱,用湯匙攪拌好,再溫言婉語,他就會司理慢條吃完. 雖然他食量很少,不過濕飼料必竟也不是營養很均衡的東西,長期吃下來對健康也不好,這是我猜測的.

花了我很多時間出了考題,因為是單選題,為了看小孩有沒有讀懂,特別設計選項,自己出了一半的題目. 原來預期是24題平均對20題,果如預期,平均19題,中位數20題. 這樣的難度差不多有嚇到學生,又不致於讓他們考太差.
大部分的題目答對率都有7到8成,有些很簡單判圖題依然是有人錯. 答的最糟的是一題關於相關係數的題目. 上課起碼講了20遍,有關係不代表有因果,結果只有三成人答對. 我和另一個老師頻搖頭 "These kids are not listening!" 接著一題常態分配的,也只有四成答對率. 講很多遍了,不知道到底哪不會. 還特別作了六頁講義,結果還是答成這樣. 這樣上到後面假設檢定一定昏倒的. 接著考試時Lab電腦問題頻出讓我非常火大,只好這次考試比重調低一點,免的學生覺得很灰心. 我考試時也很壞,我不解試題目,我的理由是,我寫得很清楚了! 我說以後你出去工作,你的老闆才不會像我這麼好,一大段話解釋清清楚楚,你要自己揣測上意的. 這樣一講,每個都乖乖自己寫,老闆說百試百靈! 考試時我就坐在後面看他們寫,其實...我也很緊張...="= 雖然我大概知道會怎樣,不過總希望是我低估他們,老師總是希望自己的學生很厲害嘛.
話說考完試有幾個小朋友眼眶紅紅的來找我,男女都有,很委屈說自己有念了,還考成這樣. 我就最捨不的小孩子哭哭,office hours變成心理輔導時間,一直跟他們說,沒有關係阿,就第一次考試,我會調分阿,而且我確實是陷阱放很多. 這些小孩以前都是天之驕子驕女,以為靠點報告就可以撈分,隨便念念就可以考試,統計可跟其他商學不一樣呢. 我只好幫他們找理由,這門課跟你其他課不一樣,也許剛開始你其實很難接受這些觀念,不過天天都花個十分二十分一下,習慣這些思維,以後就會好一點. 有人問我,第一次搞砸,以後會考好嗎,有這樣的人嗎? 我說有阿,為什麼沒有,我每次都這樣... 這兩天就都收到學生感謝信,說他們會好好用功. 小孩,你就是捨不得他們難過.
我的office hours名義上是一周兩小時,但實記上天天都是,他們要來就來,隨時都可以,只要我在辦公室就好. 問甚麼都給問,竟然還有別班的... 好吧,大概我人太好了... ="=

教書對博士生而言是一個很重要的過程,畢竟博士之後,有很大的機率要當老師,畢業之前先了解一下教書的感覺是很重要的.
這學期教的是初等統計學,屬於授課型,無小組討論,所以以課程內容而言是非常好帶的. 關鍵就在這門課,有點需要算,有點需要好好懂,不像其他課可以死扯活吹都有分,統計是,答案這樣就是這樣,沒甚麼爭議. 既是這樣,上課就很容易無聊了. 再者,小朋友大部分是被迫來上的(必修課),沒上課前心裡有一半是恨你的,這樣教起來真是有點難過. 知道問題所在,就要針對問題去解決了. 我的方法是,告訴她們,愛學也好,不愛學也好,這門課以後你上班就是用的到,而且天天用,用的好搞不好還高升.  上課我最喜歡講的例子是 ,假設他們正在上班,老闆說要作的事,該怎麼辦? 雖然目前只有三周的課,但我自己作一些很實際的例子,讓他們知道,真正外面的世界是怎麼用的,簡單的統計也可以有很不簡單的用途. 也許是這樣,我班雖小,但出席率一直有八成以上. 
今天幫另一個老師帶課,用的不是我自己美美的slides,內容我個人認為也挺彆扭,但還是講了. 主要講了一些例子,跟一些情境,學生笑的特別開心,這些背後都是要強調一些主要的觀念而已. 下課竟然還有學生跑來說好想上我的課,我說,八點的課,你起的來就來吧,呵呵. 很開心,真的! 我想我是個外國人,我是個數學不好的人,在教課技巧要求嚴格的商學院教這種明明有數學又不能公式表明的課是種肯定(米國小朋友代數很糟,幾乎講到公式就昏倒,所有公式我都是口譯成英文白話,拆公式,告訴她們直觀想法). 不知道最後評量分數會怎麼樣,可是我覺得我無愧,我是喜歡教書的. 當你看到小朋友很認真聽課,抄筆記(哎唷,我都不敢說我的例子是隨舉的 XD ),你會想傾盡所有的本事給他們.
最後一提,講課其實很累,尤其我懶又不備課,一邊講一邊想,上課大部分都在前排走動,高跟鞋走路很累的,非常耗腦力和體力,常常上完課我會有點疲倦. 不過,講課時我的精神是奇好的,這可能就是我媽說的,生來就是愛講話,當老師剛剛好,呵呵~

其實,我有一台Sony PRS-600了(心得文在此),這台6吋小機器陪我讀了不少閒書,目前也還在服役,我坐飛機時,她是最好的伴侶! 可是...她不能看學術論文,因為太小了. 我確實有試過,放大之類的,我的閱讀速度變很慢,因為不停放大,移動,覺得有點煩. 要看的paper很多,還有一些書,帶ㄧ疊紙走來走去,對地球的樹感到滿愧疚的. 所以才想到買kindle dx,把paper通通存進去,這樣我就可以減輕一點重量啦.
我買的是美國版. 為什麼呢? 便宜阿! 我買refurbished的,同樣是Amazon賣的,只要$249.99. 全新國際版要$359,新版要$379. 我不會用這個東西上網,畢竟當初它的設計僅是附加功能,看文章是我的主要用途,所以無線上網這功能我就不在乎. refurbished是指原廠重整貨,總有些因素顧客不喜歡退回去,但基本上是好的,跟新的一樣. 因為便宜,買的時候可不能想太久,不然一下子就被搶走了. 買之前有上網看一看,大家的評論是: 根本就是新的阿~ 於是我就很放心去搶了一台. 運送很快,三天就到了.
kindle DX是9.7吋螢幕,本體長約26.5cm,寬約18.5cm,厚度很薄啦,不知道怎麼量,請看下圖囉. 螢幕長約20.3cm,寬約14cm. 螢幕滿大的,果然適合看論文唷. 我買了一個透明塑膠殼保護他,不買皮套因為皮套不能保護螢幕; 不用螢幕保護貼是因為會傷螢幕. 這個殼子有三部分很不錯,除了前後的殼,銀幕部份有另外一整片可以卡在殼子上,這樣就不會壓到螢幕又可以保護. 螢幕據傳滿脆弱的,有點暴力就會搞壞,反正這不是觸控式的,絕對禁止去壓喔. 這個殼還有另外ㄧ個好處,背部有個立腳,可以把螢幕立起來,這樣不用手拿,需要一邊打電腦一邊看也很方便. 外面我加上一個潛水布作的套子,這樣殼比較不會刮傷囉.

這是道開胃涼菜,辣辣的,有蔥薑蒜刺激味蕾,夏天吃最好囉! 第一次煮這道菜,搭配的是章魚跟螺肉,頗受好評,不過因為那時手邊只有李錦記豆瓣醬,我個人認為,豆瓣醬味道過重了. 這次要去師姊家吃免錢飯,我又作了第二次,這次是用熟的刻花魷魚和熟蝦,還有泰式辣椒醬. 不過我覺得不夠辣,又加一些米式辣椒粉...總體而言,非常非常開胃! 我才剛吃完brunch,試吃兩口,竟然肚子咕咕的餓起來,只好又補一個義式麵包...去人家家吃飯最適合帶這個了,吃了不會飽,還會更餓,幫大家開胃口,更賞光主人的手藝唷!

這次使用的食譜是楊桃的"50道超下飯涼拌菜",先把它上面的告訴大家. 材料準備,蒜末,薑末,蔥末,辣椒末個5公克,細糖,香油,烏醋各1/2大匙.醬遊和番茄醬各1大匙,水與醬油膏各2大匙. 我作的調整有,辣椒我買不到,我用泰式辣椒醬,比例是1/2大匙,加上辣椒粉(red pepper)1-2大匙(大家喜歡吃辣啦,稍微放多一點).烏醋我也有多放,我比例上放了1大匙,它有提味效果.水我少放了,大概減到1/2吧,鹽有灑一點... 好吃唷,台灣風味的辣開胃菜~

Interstate State Park,顧名思義,橫跨兩州,明州與威斯康辛州,在雙城區(東)北部約50英哩處. 這個公園有兩個主要的入口,一個就是ㄧ般公園入口,這個入口需要permit才能進去,如果要划船也是從這裡進去. 另外一個入口在Taylor Falls那個小鎮. 從明州出發上高速公路,找往Taylors Falls的標示就可以到了,那個入口是不用permit的,有輪船搭,可以看岩壁,運氣好可以看到人家在攀岩唷!
首先來講講划船(canoe). 進去後,往河邊走,就可以看到一堆船在那,有售票亭,先去買看你要幾艘船. 一般而言,兩人一艘是比較理想的,雖然最多可以坐到4個人,但是這樣會吃水太深,反而難划.接下來是選要划多遠,選到William O'Brain State Park那個,大概是17英哩,要划2到3小時. 相信我,雖然更遠的價格一樣,但是等到你划到William時,你就會自動上岸了,囧... 划到那再坐接駁車回來. 還要加上救生衣的錢,一船兩人約45米金左右,在canoe裡算貴的,不過St. Croix River是全美最乾淨的河,我覺得值這個錢!

夏季前往,要注意防曬,連曬兩三小時,絕對讓你紅腫脫皮. 你可以不想補擦,這樣就曬黑而已,但是不擦絕對會腫. 另外,短褲跟涼鞋一定是要的,因為有時候河比較淺,會擱淺的,這時候就要下來推船啦! 千萬不要穿拖鞋,這樣踩在河砂裡一定會掉的喔! 另外,買票時會給你袋子,沒有就表示他們發完了. 塑膠袋是讓你裝東西,因為划時船進船出有時會浸水. 救生衣可以不穿,乾的救生衣還可以當坐墊,呵呵...

又是年紀大引來的恐慌,讓我很認真的想要不要吃點美顏的,於是就想到膠原蛋白了. Puritan's Pride在米國是很大的維他命供應商,又剛好碰到六折,買二送三,我就順理成章買了五罐,還有低劑量維他命C(500mg). 維C可以促進膠原蛋白吸收相信大家都知道,而且是水解的,吸收過量就是隨尿液排出來而已. 而我買低劑量的原因,是因為我每天會吃很多水果,還有綜合維他命,不想吃太多,畢竟也是要經過腎臟的,不想讓她們太辛苦了.
目前包裝是藍色罐子,藥丸子非常巨大,這是我吃過最巨大的了! 好在我很習慣吞藥,這麼大我也無困難.
 
PP的膠原蛋白是水解的,比較容易被人體吸收,來源是豬,總不可能對豬過敏吧. 很多人說吃了會過敏,症狀會起疹子或爆痘,其實不是過敏喔,是在排毒,代謝. 這也是為甚麼也有人說,撐過暴痘期就好了. 作了功課的我,也有心裡準備,皮膚會出問題. 剛開始我不敢吃多,雖說建議攝取是一日六顆共6g膠原蛋白,我只敢吃一顆,睡前搭配維C吃.

其實我之前就有在用Alima,只是我都是放在粉底液或BB霜之後,調節膚色跟打啞光用. 不過最近皮膚在起疹子,發紅,還有我手賤去摳鼻子的痘痘,把鼻子弄的紅紅腫腫的,當然其他毛孔不乖之類的,就不說了. 總而言之,現在不能用BB霜或粉底液,因為這些液狀化妝品為了能夠塗抹均勻,顏色均勻,加了一些化學物質,還是粉是比較純粹的. 而礦物粉,如果無添加,那就更純粹了. Alima的粉滿細的,成分也很簡單,反正我也不會化妝,這些粉輕輕掃在臉上就可以蓋東蓋西,也不刺激,我也不用怕不能出門見人.Alima並沒有門市,要上網買,運費就是5米金. 因為它的調色太多了,他有很多sample可以選用,一小盒一小盒,可以慢慢試到底適合什麼顏色. 這次因為不能用BB霜遮瑕,特別買了遮瑕用刷與遮瑕用粉. 還買了一個亮亮粉,算是finish powder吧.
先來看看成分吧! 遮瑕用粉Concealer與粉底粉Satin Matte Foundation Powder成分有,Titanium Dioxide (CI 77891), Zinc Oxide (CI 77947), Mica (CI 77019), Iron Oxides (CI 77491, CI 77492, CI77499). 亮亮粉Luminous Shimmer Powder成分有, Mica(CI 77019), Titanium Dioxide (CI 77891), Iron Oxides (CI 77491, CI 77492, CI 77499), may contain Ferric Ferrocyanide (CI 77510). 就是一堆沙粉之類的嘛. 經過我多次試色,我目前用的是Beige 3與Natural 2各一半. 網路滿多人是用Beige 1或2與Natural 1或2混合,我比較黑. 我的膚色算是有點黯沉,偏黃,外加沒事這裡紅一下那裡紅一下. 用Natural 2會滿死白的,用Beige 3又太黃了. 比較黑就比較黑吧,至少這樣塗上去,跟脖子沒色差,感覺跟沒粉刷一樣,這樣也挺讚的. 下圖是粉的顏色,遮瑕粉我用Linen. 用過Amber,太黃了,用過Tan,太深了,加重紅色感. Linen感覺比較剛好. 粉底粉,Beige是為亞洲人設計的,有一點黃,如果你很白,就用Natural就可以了. 我用過Beige 2, 比Beige 3稍微白一點,我怕我沒血色了,還是Beige 3有點皮膚透紅感好些,而且這樣混剛好跟我的脖子沒有色差. 不過要是我美白成功,我就會選Beige 2與Natural 2各一半. 最後的亮亮粉是Luna,我都用一點點,看起來跟沒用一樣,我不喜歡很重的妝啦.  刷子我用了三支, Alima #31遮瑕刷,#25粉底刷,Posh Purse Brush. 遮瑕刷真是太好用了,想不到粉也可以跟BB霜一樣補土,早知道這樣我就早點開始用了. 粉底刷滿好用的,圓圓短短得很好拿,毛很紮實,咬粉咬得很確實.  最後一支也是刷粉底的,因為我手拙,有時候會刷不均,這支可以補救,小小的,毛超級軟,但是很密,非常舒服,補粉步錯用,尤其是遮瑕遮大範圍. Posh的刷子不貴,它走的是平價路線,在米國評價是滿好的,不過我是逛超市時,看到它紅紅得挺高級的樣子,就伸手抓一支了,運氣不錯阿,好用!然後就是看看結果囉! 上圖,甚麼都沒有之前,可以明顯看到我的毛孔,草莓鼻,臉上一點一點的疹子(左臉). 中圖,我先上了兩層水磁場,一層Kiehl's Vital Sun Protection SPF30 之後,輕輕刷上遮瑕粉,遮瑕粉附著力比粉底粉要好很多,不要刷太多上去. 輕輕的,一點點就好了,刷太多,會死白,等一下粉底粉上去了可是遮不了遮瑕粉唷. 一點點就好了,還看得到皮膚沒關係,等一下粉底上去就甚麼都看不到了. 我有刷一點在眼睛下方,我沒有很嚴重的黑眼圈,可我有點青筋,一點浮腫,所以還是蓋一下啦. 下圖,粉底跟亮亮粉都刷上去了. 我刷粉底是,刷子先點點臉上,點完再畫圓圈. 亮亮粉還是用#25,沒上很多,我不喜歡太亮啦. 這三張圖是用小粉紅傻瓜機照的,白平衡自動無閃光,在同樣光線下照的,陰天自然光,無修圖,無調整或調色,可以看到左臉,鼻子上,眼袋下的東西都不見了喔! 就這樣,很容易,就是美顏而已,不算易容吧. 粉刷後3小時,中間吃飯,走來走去作家事,跟剛粉刷完沒甚麼差別. 我這麼笨都可以做到了,天底下只要跟我一樣勤奮,都可以裸妝美美的吧  

住在伊利諾州有個好處,就是去州立公園,除非你要露營,不然是不用錢的唷! 不過看習慣台灣大山急流岩石峭壁的我們,可能會覺的米國人的標準真是有點低... 以伊利諾州這玉米地而言,沿河就可以搞一個了,還有有歷史意義也可以算一個. 這個Starved Rock主要景點為一個水壩,密西西比河沿岸的岩壁和森林裡的小溪.
 
岩壁跟小溪我是沒甚麼驚豔,跟台灣差太多了,跟明尼蘇達州的North Shore也是沒的比. 話說我興沖沖跑去問管理員哪裡有瀑布好看時,管理員面有難色的說,這個季節,去這兩個看看吧,然後就在地圖上圈兩個. 等我看到這兩個小水流,忽然明白他為啥有難色啦. 大概是雨量過少,瀑布真的是很涓絲,簡直就快流不出水了. 話說為了看它們, 還走了有點遠的山路...就當作運動啦!           
水壩是有點意思. 水壩的全名是The Starved Rock Lock and Dam, 是8個連接密西西比河和密西根湖的水壩之一. 因為兩個的落差過大,船隻難行,所以蓋個調節水位的攔水壩. 這水壩也發電,現在有兩台發電機服役中.